ขายขนม

                 สวัสดีคร้า  วันนี้  น้องนุช ก็มีขนมหน้าตาน่ารับประทานน่ารัก  เหมาะกับทุกเพศทุกวัยกันเลยที่เดียว นั่นก็คือ  ขนมลูกชุบ นั่นเอง    แล้วยิ่งช่วงเทศกาลกินเจยิ่งดีเลยค่ะ  เพราะเป็นขนมที่ไม่มีเนื้อสัตว์เป็นส่วนผสม  แถมยังเป็นขนมที่รับประทานแล้วอิ่มง่ายอีกด้วย    แล้วนอกจากลูกชุบเรายังมี วุ้นลูกชุบ  และ ขนมผิงมาให้ คุณลูกค้าได้เลือกรับประทานกันอีกด้วย

สนใจสั่งขนม  ติดต่อได้ที่       เบอร์ :  0622161050

                                            Facebook :  หญิง’นูชชชชช

                                            Line :  nutnut…………..                     ขอบคุณค่ะ  😅😋😄😘    

รักคุณลูกค้า  มากเยย

                                                          

แคนตาลูป

เเคนตาลูป

ประโยชน์ของแคนตาลูป

ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส    ช่วยในการชะลอวัยและลดการเกิดริ้วรอย     มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง  ช่วยเสริมสร้างภูมิร่างกายให้แก่ร่างกาย   ช่วยบำรุงและรักษาสายตา   มีส่วนช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง   มีส่วนช่วยในเรื่องของการเกิดสมาธิ     มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงธาตุ   มีส่วนช่วยรักษาโรคความดันโลหิต   ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน    ช่วยในการลดไข้ เพราะน้ำแคนตาลูปเป็นผลไม้เย็น     ช่วยดับร้อน แก้กระหาย   ช่วยเป็นยาขับปัสสาวะ    ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของทางเดินปัสสาวะ    ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการอักเสบของลำไส้   ช่วยบรรเทาอาการท้องปั่นป่วนจากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา   ช่วยในการขับน้ำนม   ช่วยในการขับเหงื่อ    ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

แตงโม

               แตงโม

เป็นผลไม้ที่เหมาะกับผู้ต้องการลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนักอย่างมาก เพราะมีแคลอรีต่ำ

ประโยชน์แตงโมช่วยในการควบคุมน้ำหนักไม่ให้น้ำหนักเกิน ป้องกันการสะสมของไขมันที่เป็นอันตรายกับร่างกาย ลดปริมาณไขมันที่จับอยู่ภายในเลือด  แตงโมมี “ไลโคปีน” (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งและโรคหัวใจ   ช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผมให้แข็งแรง เพราะประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด   แตงโมมีกรดอะมิโน Citrulline ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันโรคหัวใจ

แตงโมมีสารออกฤทธิ์ชนิดหนึ่งที่คล้ายกับยาแก้อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ อย่างไวอากรา ซึ่งจะออกฤทธิ์กระตุ้นให้หลอดเลือดคลายตัว ช่วยให้ระบบหมุนเวียนของเลือดดีขึ้น   มีส่วนช่วยบำรุงสายตา เพราะมีวิตามินเอในผลแตงโม

มีส่วนช่วยล้างพิษจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปได้ด้วย  ใช้รับประทานเป็นผลไม้สด ทำเป็นน้ำผลไม้ดื่มคลายร้อน ลดความร้อนในร่างกาย   เปลือกหรือผลอ่อนใช้ทำเป็นอาหาร อย่างแกงส้ม เป็นต้น   เปลือกที่มีสีเขียวอ่อนหรือขาวสามารถนำมารับประทานเป็นผักได้   นำไปทำเป็นไวน์ได้   นำไปแปรรูปเป็น แยมแตงโม เมล็ดแตงโม หรือทำเป็นสบู่แตงโมก็ได้  

และสุดท้ายนี้แตงโมพอกหน้า ใช้ทำเป็นทรีตเมนต์บำรุงผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว แก้ปัญหาผิวแห้งกร้าน ช่วยดูดซับความมันบนใบหน้า และลดอาการแสบแดง วิธีการง่าย ๆ เพียงแค่นำเนื้อแตงโมมาฝานบาง ๆ แล้วนำมาวางไว้บนผ้าขาวบาง จากนั้นนำมาวางปิดลงบนใบหน้าให้ทั่วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลแอปเปิ้ล

ประโยชน์ของแอปเปิ้ล

แอปเแอปเปิ้ลมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ช่วยในการชะลอวัยแอปเปิ้ลเหมาะกับการเป็นอาหารที่ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก  ช่วยลดความอยากอาหารลง  แม้แอปเปิ้ลจะมีน้ำตาลแต่ร่างกายก็สามารถดูดซึมและนำไปใช้ประโยชน์ได้ภายใน 10 นาที ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด หากรับประทานเป็นประจำวันละ 2-3 ผลเป็นผลไม้ที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด  เพราะแอปเปิ้ลมีไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำในปริมาณสูงที่จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดด้วย เป็นอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยภาวะเลือดเป็นกรด ไขข้อรูมาติก โรคเกาต์ ดีซ่านแอปเปิ้ลก็มีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดฝ้าได้เหมือนกันนะช่วยในการลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย  ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้โดยตรง  ช่วยป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟันช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ  ช่วยให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก  ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารช่วยลดไข้และ  ช่วยลดการอักเสบช่วยละลายเสมหะช่วยลดความดันโลหิตช่วยบำรุงหัวใจ

แอปเปิ้ลไม่เพียงแต่มีประโยชน์เฉพาะเนื้อเท่านั้น สำหรับเปลือกก็จัดว่ามีประโยชน์มากมายเลยทีเดียว สำหรับใครที่ไม่ชอบรับประทานเปลือก ขอให้รู้ไว้ว่าเปลือกก็มีความสำคัญไม่แพ้เนื้อเลย เนื่องจากมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายของเรา มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระชั้นเลิศ และที่สำคัญยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย ซึ่งก็ตรงกับงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุเอาไว้ว่าแอปเปิ้ลนั้นเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพ “การรับประทานแอปเปิ้ลวันละ 1 ลูกจะป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้โดยตรง” แต่ทั้งนี้เวลารับประทานก็ควรจะล้างน้ำให้สะอาดด้วย (ไม่ต้องปอกเปลือกนะ ขนาดอาดัมกับอีฟยังหม่ำทั้งลูก)

กล้วยเล็บมือนาง

กล้วยเล็บมือนาง

กล้วยเล็บมือนาง

สรรพคุณ

                      กล้วยเล็บมือนางมีน้ำตาลธรรมชาติ 3 ชนิด คือ ซูโครส ฟรุคโทส และกลูโคส มีเส้นใยและกากอาหาร ช่วยเพิ่มพลังงานสำหรับการออกกำลังกาย ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง เพราะมีธาตุเหล็กสูง โรคความดันโลหิตสูง เพราะมีธาตุโปรแตสเซี่ยมสูงสุด แต่มีปริมาณเกลือต่ำ และช่วยเสริมกำลังสมอง โรคท้องผูก โรคความซึมเศร้า เพราะมีโปรตีนชนิดที่เรียกว่า Try Potophan เมื่อสารนี้เข้าไปในร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็น Serotonin ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และมีความสุข ระบบประสาท เพราะกล้วยมีวิตามิน B สูงมาก โรคลำไส้เป็นแผล กล้วยมีสภาพเป็นกลางไม่เป็นกรด ยังไปเคลือบผนังลำไส้และกระเพาะอาหารด้วย ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ควรรับประทานกล้วยทุกวัน เพื่อให้แน่ใจว่าทารกที่เกิดมาจะอุณหภูมิเย็น

             อย่าลืมหารับประธานนะค่ะ😝😝

กล้วยไข่โบราณ

กล้วยไข่โบราณ

ชื่อสามัญ    กล้วยไข่โบราณ

ชื่อวิทยาศาสตร์ Musa (AAB group) "Kluai Khai Boran"
แหล่งที่พบ จังหวัดตราด, จันทบุรี

ลักษณะทั่วไป
ต้น ลำต้นสูง 2.5 - 3.0 เมตร กาบลำต้นด้านนอก มีสีเขียวอมแดง มีประดำ ด้านในมีสีแดงเล็กน้อย
ใบ ก้านใบมีสีชมพูอมแดง ก้านใบผอม ร่องก้านใบเปิด
ดอก ปลีเป็นทรงกระบอกยาวเรียว สีแดงอมม่วง เมื่อกาบปลีเปิดจะม้วนงอขึ้น
ผล เครือหนึ่งมี 5 - 8 หวี หวีหนึ่งมี 10 - 15 ผล ผลเหมือนกล้วยไข่แต่เปลือกหนากว่าปลายผลมีจุกขนาดเล็ก เมื่อสุกมีสีเหลืองสด เนื้อสีส้ม แน่นเหนียวรสหวานมัน

การใช้ประโยชน์ ผลใช้รับประทานสด

กล้วยไข่ขาว

ประโยชน์กล้วยไข่ขาว

หน้าใสไร้สิวเสี้ยน

สาว ๆ คนไหนที่มีสิวเสี้ยนเยอะ ๆ ไข่ขาวช่วยคุณได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องไปซื้อแผ่นลอกสิวราคาแพง ๆ เลย แค่ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น แล้วนำไข่ขาวมาผสมกับน้ำมะนาว จากนั้นให้นำสำลีแผ่นบาง ๆ มาชุบแล้วแปะให้ทั่วทั้งบริเวณหน้าผาก จมูก คาง และแก้มทั้งสองข้าง เมื่อเสร็จแล้วให้ปล่อยทิ้งไว้จนรู้สึกว่าสำลีเริ่มแข็งตัว จึงค่อย ๆ ลอกออก สุดท้ายล้างหน้าด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง วิธีนี้ถ้าทำเป็นประจำ หน้าของคุณสาว ๆ จะใสปิ๊ง ไร้สิวเสี้ยนกวนใจ อีกทั้งยังทำให้รูขุมขนกระชับ และผิวหน้ามันน้อยลงด้วย

ช่วยลดปัญหาสิว กระ-ฝ้า

ใครที่มีปัญหาสิว หน้ามัน หรือแม้แต่เป็นกระ-ฝ้า ให้นำไข่ขาวมาพอกหน้าทิ้งไว้ อย่างน้อยประมาณ 1-2 ชั่วโมง เสร็จแล้วให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น หากทำแบบนี้บ่อย ๆ สัปดาห์ละประมาณ 1-2 ครั้ง ปัญหาสิวจะลดลง รวมถึงจุดด่างดำ และรอยกระ-ฝ้าก็จะจางลงอย่างเห็นได้ชัด  

กล้วยไข่ขาวหรือกล้วยหอม  เป็นกล้วยชนิดเดียวกัน มีประโยชน์อยู่มากมาย เเต่ถ้าเพื่อนๆทานมากแล้วเพื่อนๆก็อาจจะตัวร้อนก้ได้นะค่ะ เพราะฉะนั้น เพื่อนๆไม่ควรเลือกทานในปริมานมากๆนะค้ะ  -_*

ประโยชน์กล้วยน้ำว้า

ประโยชน์กล้วยน้ำว้า

    กล้วยน้ำว้ามีสรรพคุณ รักษาโรคกระเพาะอาหารได้  เพราะในกล้วยน้ำว้ามีสารแทนนินสามารถช่วยรักษาอาการท้องเสียแบบไม่รุนแรงได้ ทั้งยังช่วยแก้ท้องผูกได้ด้วย สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะหรือกระเพาะอักเสบ การรับประทานกล้วยบ่อยๆ จะช่วยรักษาแผลในลำไส้เรื้อรัง เพราะกล้วยมีสภาพเป็นกลาง ทำให้ไม่ระคายเคืองในผนังลำไส้และกระเพาะอาหาร

กล้วยน้ำว้า ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ลองรับประทานกล้วยน้ำว้าวันละ 5 - 6 ผล จะช่วยให้อาการระคายเคืองคอลดน้อยลง

กล้วยน้ำว้า มีแคลเซียมสูง และจะดูดซึมเร็วมากขึ้นเมื่อถูกความร้อน การรับประทานกล้วยบวชชีและกล้วยปิ้งจะได้ประโยชน์มากขึ้น  นอกจากนี้  กล้วยน้ำว้ายังมีประโยชน์อีกมากมาย ช่วยเสริมสร้าง ทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่เเข็งเเรง อย่าลืมทานกล้วยน้ำว้ากันนะค่ะ -_+

กล้วยน้ำว้า

ชื่อท้องถิ่นไทย

ภาคกลาง และทั่วไป
– กล้วยน้ำว้า
ภาคเหนือ
– กล้วยใต้
– กล้วยเหลือง
ภาคอีสาน
– กล้วยตานีอ่อง
– กล้วยอ่อง
ภาคตะวันออก
– กล้วยมะลิอ่อง

เรื่องของฉัน

ประวัติส่วนตัว

สวัสดีค่ะ  หนุชื่อนงนุช  ชื่อเล่น ว่านุช  หรือหญิง
อยู่ชั้นมัธยมที่3   โรงเรียนตราดสรรเสริญวิทยาคม
 เกิดวันที่ 7/7/44
ที่อยู่ บ้านเลขที่87/6 ตำบลวังกระเเจะ อำเภอเมือง จังหวัดตราด
line  nutnut..............
focebook หญิง นูชชชชช
เบอร์ 0622161050

คติประจำใจ  

อย่าเพิ่งท้อแท้ในสิ่งที่ยังไม่พยายาม 

และอย่าเพิ่งหมดหวังในสิ่งที่ยังไม่เริ่มต้น

ความสามารถพิเศษ

อ่านทำนองเสนาะ   ทำอาหาร